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Ma siamo orgogliosi di dire che Laura Mondino ha già contribuito con 364 voci.
Siamo soliti ricorrere a un particolare tipo di calcolo, quando dobbiamo fare un bilancio fra successi e fallimenti. Sommiamo i primi e sottraiamo i secondi e utilizziamo il risultato per calcolare se e quanto siamo degni di rispetto, attenzione e considerazione. L’equazione a cui ricorriamo sembra rispondere alle leggi della logica: ottengo la promozione al […]
C’è Roberto che rimprovera spesso Sonia di essere poco collaborativa, di non pensare per la squadra e c’è Giorgio che interviene in difesa di Sonia, dando spiegazioni e cercando di placare Roberto, ma viene a sua volta accusato da entrambi di intromettersi dove non richiesto. Così irritato e frustrato si alza e lascia la riunione. […]
Se, fino a qualche anno fa, la tendenza era lasciare l’azienda senza rimorso, nella certezza di trovare agilmente nuove migliori opportunità, è in atto, oggi, un nuovo comportamento: il job hugging, l’aggrapparsi con ansia ed eccessiva enfasi al proprio lavoro, a causa di un mercato poco chiaro e instabile. Secondo l’Eagle Hill Retention Index, la […]
Ci sono persone difficili da frequentare. Quelle che ti lasciano addosso un’inesauribile sensazione di vuoto, di stanchezza. Talvolta anche di inadeguatezza. Persone che non perdono occasione per metterti al corrente dei loro drammi, delle loro sconfitte, dei loro successi, dei loro problemi, incuranti dei tuoi. Quasi gli eventi della tua vita non fossero altrettanto importanti. […]
Meccanismi comportamentali e strategie neuroscientifiche per gestire la procrastinazione: è il tema che con Alessandra Litrico per la rivista STARBENE ci siamo confrontate questa settimana. Informazioni che possono essere utili in tutti i campi, dal lavoro, allo studio, al quotidiano. Buona lettura! Ecco il link: Rimandi sempre? Come evitare di procrastinare e migliorare la produttività
Quando ti trovi a dover imparare nuovi concetti, non importa quanto siano difficili, in modo rapido, sicuro e preciso, la tecnica di Feynman può facilitarti le cose. Richard Feynman (1918 – 1988) è stato uno dei più importanti fisici della storia moderna. Premio Nobel nel 1965, insegnante appassionato e abile divulgatore, era capace di sintetizzare […]
È inevitabile avere paura, soprattutto di fronte a decisioni complesse e rischiose. Talvolta, però, la paura è fonte di un così alto livello di stress e ansia da far deragliare non solo i migliori propositi ma addirittura la più piccola azione. Conoscere qualche tecnica può fare la differenza. LA SCIENZA DELLA PAURA In termini biologici, […]
Sulla rivista Starbene il mio punto di vista (e quelli delle Neuroscienze Cognitive Comportamentali) sul subdolo e crescente fenomeno del Quiet Quitting Intervista di Alessandra Litrico per Starbene Stanchi di lavorare: cos’è il quiet quitting e come affrontarlo
Abbiamo la tendenza a iniziare le domande con “perché”. Perché hai fatto questo, perché sei in ritardo, perché non ci hai pensato prima… Abitudine che nasce dalla prima infanzia, quando si impara a conoscere il mondo. A scuola, poi, gli insegnanti tentano di stimolare la nostra curiosità, incoraggiandoci a sviluppare resoconti più approfonditi sul perché […]
Sono sufficienti poche parole per influenzare le nostre decisioni. È ciò che insegna l’l’Effetto Florida: uno dei più potenti esempi di priming. Immagini, oggetti o parole che, all’interno di un contesto, influenzano il nostro comportamento, senza che ne siamo pienamente consapevoli. Nel 1996, John Bargh, psicologo sociale alla New York University, ha testato quello che […]